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Ok nehme ich einfach so hin 👍😊
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47.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2019:
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732 kcal
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Fat: 23.32g | Prot: 62.01g | Carbs: 90.81g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Milram Skyr Natur, Flohsamenschalen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Fischer Stolz Ofen-Lachs Knoblauch , Dr. Oetker Crème Légère, Grüne Paprika, Fenchel, Zucchini. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Cocktailtomaten, Espresso, Wasser, Tee. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen du Liebe🙋🏻♀️💕
29 Oct 19 by member: Levka...
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29 Oct 19 by member: Jenniii-25
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29 Oct 19 by member: MoFu27
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wunderschönen guten Morgen 🙋♀️
30 Oct 19 by member: dornfelder09
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Moin Tanja ☕️! Ich hoffe Du hast heute, für den langen Tag, genug Proviant an der Frau 🤗
30 Oct 19 by member: AjnatN
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Moin ihr Lieben 😊 und ja Tanja, habe heute vorgesorgt, falls es wieder so lang wird wie gestern. Allerdings wäre ich gestern nicht zum Essen gekommen bei der Rödelei 😊
30 Oct 19 by member: Pinguin1512
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Eine grüne Null - Deine Farbe! :D
30 Oct 19 by member: minuskel
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Jup Minuskel, grün geht immer bei mir.😊 Aber es muss schon das richtige Grün sein ;-)
30 Oct 19 by member: Pinguin1512
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@Desiree: Daraus wird heute und auch morgen noch nichts mit weniger Stress, aber danach sollte es besser werden 😊
30 Oct 19 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe 🐧 würde ich auch so nehmen, besser als nix🤪hab einen schönen Tag 🙋🏻 🌸
30 Oct 19 by member: Huehndez17
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30 Oct 19 by member: leezah79
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Guten Morgen liebe Tanja und einen schönen Tag für dich -
30 Oct 19 by member: mona54
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Würd ich auch so machen. 🤣
30 Oct 19 by member: Sonnenkindl
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Danke ihr anderen Lieben 😊
30 Oct 19 by member: Pinguin1512
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