Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
2082 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 63.60g | Carbs: 293.06g.
Breakfast: Tuc Крекер Сметана и Лук, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Лента Печенье Воздушное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Главпродукт Сгущённое Молоко, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Лента Сухари с Изюмом. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Маска, Рахат Карамель Зайка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|