Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1180 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 66.37g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Капучино, Вареное Яйцо, Хачапури ПП. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Брусничный Соус, Grow Food Цельнозерновые Спагетти, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margoshka8's Weight History
|