Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
65 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1448 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 82.32g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Печень Минтая, Вареное Яйцо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капустный Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Финиковый Сироп, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-iz-polesya's Weight History
|