Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
913 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 70.98g | Carbs: 54.84g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Яичница. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Перловка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Рыбное Меню Тунец, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaburkitova's Weight History
|