Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
835 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 40.23g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь по-Корейски, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Голубец. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблоко с Мякотью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
juliaakimovas1995's Weight History
|