Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1283 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 76.51g | Carbs: 123.59g.
Breakfast: Любимо Молоко 2,5%, Сахар, Чай, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Русский аппетит Горчица Русская, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Чай, Медведь Любимый Соевый Соус Пикантный, Русский аппетит Горчица Русская, Махеевъ Кетчуп Татарский, Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алиса190889's Weight History
|