Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1359 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 33.21g | Carbs: 164.75g.
Breakfast: Банан, Овсянка Запаренная, Корица, Сушеная Клюква. Lunch: Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Банан, Піколо Хлібці Пшенично-Рисові, Банан, Овсянка Запаренная, Корица, Сушеная Клюква, Жвачка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_gorzov's Weight History
|