Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
2239 kcal
|
Fat: 181.00g | Prot: 63.40g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|