Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
800 kcal
|
Fat: 17.20g | Prot: 16.88g | Carbs: 162.09g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Овсянка Запаренная, Льняные Семена, Корица, Сушеная Клюква. Lunch: Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Банан, Піколо Хлібці Пшенично-Рисові, Корица, Конти Карамель Арабика со Вкусом Капучино, Сушеная Клюква. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_gorzov's Weight History
|