Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
42.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
957 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 61.90g | Carbs: 80.04g.
Breakfast: АТБ Банан, Жареное Яйцо без Жира, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо. Lunch: Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Hungry Papa Хумус, Хлебец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|