Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1615 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 63.34g | Carbs: 188.03g.
Breakfast: Свежие Новости Молоко 2,8%, Городейский Сахар Сахар, Шарлотка 24.10 ✔️, Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Помидоры, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Свежие Новости Молоко 2,8%, Яйцо. Lunch: Домочай Хлеб Кадинский , Фаршированные баклажаны ✔️, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Холодец. Dinner: Фаршированные баклажаны ✔️, Домочай Хлеб Кадинский , Бабушкина Крынка Сметана 22%, Помидоры, Яйцо, Barilla Макароны. Snacks/Other: Городейский Сахар Сахар, Домочай Хлеб Кадинский, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sst.marina's Weight History
|