Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1354 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 41.56g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде. Lunch: Кофе с Сахаром, Русскарт Русская Картошка, Банан, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий). Dinner: ВкусВилл Пиво Портер, Вареное Яйцо, Тыква. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Рот Фронт Галета с Отрубями и Семенами Льна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|