Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
2176 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 77.13g | Carbs: 265.06g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Слобода Масло Подсолнечное, Булгур (Вареный). Lunch: Вареное Яйцо, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. Dinner: Лимонад, Автосуши Пицца Гавайская на Тонком Тесте. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksysha57's Weight History
|