Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
55 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1145 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 68.69g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Grow Food Творожный Кекс с Клюквой. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. Snacks/Other: Сибирское Здоровье Beauty Батончик Лесные Ягоды , Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|