|
Es bleibt dabei 😜
|
47.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 72.36g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Flohsamenschalen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Lunch: Dr. Oetker Crème Légère, Wirsing, Kartoffeln, REWE Beste Wahl Rohschinken Gewürfelt. Dinner: REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Ergüllü Haydari Creme. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Cocktailtomaten, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Wasser. more...
|
steady weight
|
 Comments
guten Morgen... bei mir ist es heute etwas runter 😉 wünsche dir einen schönen Tag
24 Oct 19 by member: dornfelder09
|
Schönen guten Morgen Tanja ❗🌞🍁🍁🙋♂️
24 Oct 19 by member: falke 113
|
Wie Minuskel schon schrieb... das Gewicht mag dich 😉😄
24 Oct 19 by member: Jenniii-25
|
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋☕
25 Oct 19 by member: MoFu27
|
Moin ihr Lieben 😊 ja, das scheint mein Gewicht zu sein und @Dorni: Super freue mich für dich
25 Oct 19 by member: Pinguin1512
|
25 Oct 19 by member: schnorra
|
Guten Morgen lieber Pinguin ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag mit vielen freundlichen Menschen um dich rum 💞🍀🙋
25 Oct 19 by member: keblu
|
Guten Morgen liebe 🐧 hab einen wundervollen Tag und genieße ihn👍☀️🍁🍂
25 Oct 19 by member: Huehndez17
|
Da ist sie wieder, die schwarze Null. Der Finanzminister wäre glücklich, und Dir tut's nicht weh. Komm gut in Deinen Tag! ;)
25 Oct 19 by member: minuskel
|
Guten Morgen liebe Tanja😊
25 Oct 19 by member: Levka...
|
Guten Morgen Tanja und einen schönen Tag -
25 Oct 19 by member: mona54
|
Danke ihr Lieben und ja heute werde ich einen netten Abend mit meinen Knoble-Jungs verbringen. Also Tanja alleine unter 5 Männern ;-) 😊 Dann wird da morgen aber keine schwarze Null mehr stehen Minuskel. Salzstanden, Cahews und Weingummi lassen grüßen. Alkohol gibt es für mich als einzige nicht, da ich noch fahren muss, die anderen können alle zufuß gehen. Wäre mir bei 45 km aber doch etwas weit in der Nacht
25 Oct 19 by member: Pinguin1512
|
Na denne, viel Spaß heute Abend ;-)
25 Oct 19 by member: Nizzy1988
|
Danke Nizzy, den werde ich haben 😊
25 Oct 19 by member: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|