Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
2153 kcal
|
Fat: 130.93g | Prot: 89.25g | Carbs: 155.54g.
Breakfast: Малина, Chaokoh Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Dinner: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|