Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 87.47g | Carbs: 50.01g.
Breakfast: Арахис Урбеч, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай. Lunch: Куриная Печень, Борщ с Говядиной, Зорька и Милка Торт Дамские Пальчики, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Оленька888's Weight History
|