Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1647 kcal
|
Fat: 111.11g | Prot: 113.19g | Carbs: 55.43g.
Breakfast: Икра Красная, Хлеб Зерновой, Грудинка по-Кировоградски, Швейцарский Сыр, Авокадо, Жареное Яйцо, Iberica Оливки. Lunch: Красные Помидоры, Форель Слабосоленая, Авокадо, Сильпо Куриный Биток, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Семга на Пару, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya1410's Weight History
|