|
Bah bah flinke daling zeg 🤣🤣
|
72.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1852 kcal
|
Fat: 109.44g | Prot: 79.15g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Wapenaer Jonge Kaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Dinner: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Snacks/Other: Lay's Paprikachips, Lay's Paprikachips, Duyvis Pinda's Ongezouten, Delicata Puur Chocolade 85%, Gekookt Ei, AH Roomboterspeculaas, Bifi Bifi. more...
|
|
2763 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 7 hours, Housework - 2 hours, Driving - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Alle kleine beetjes helpen 😊
23 Oct 19 by member: Schnitzelsss
|
Gerrika, hoe is het met de kittens, hangen ze nog niet in je gordijnen?
23 Oct 19 by member: s@ndr@1971
|
Gaat goed sandra, lief dat je het vraagt. Nou heb ik beneden geen gordijnen maar voor de rest hangen ze wel overal in 🤣🤣🤣😒
23 Oct 19 by member: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|