Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2019:
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3752 kcal
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Fat: 99.59g | Prot: 204.64g | Carbs: 501.50g.
Breakfast: Kraft Sottilette Light, Mandorle, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Gallo Riso Blond, Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Lunch: Coop Miele di Bosco, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pasta Integrale. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mela, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Patata Bollita, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Rapunzel Burro di Arachidi Creamy, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Mukki Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini, Mela. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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cocco001's Weight History
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