Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 59.15g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Окей Яблоко Гренни Смит, Мёд, Голубика, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Капучино. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Сыр Маасдам, Яблоко, Вино Сухое, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Капучино, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blue.eyes.girl's Weight History
|