Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 49.89g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Лукас Конфеты Deka & Della. Lunch: Сырок Глазированный, Куриные Грудки (Запеченые), Торчин Соевый Соус Классический, Рис Отварной. Snacks/Other: Лукас Конфеты Deka & Della. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|