Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
408 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 23.43g | Carbs: 23.94g.
Breakfast: Конфета, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Большемясов Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
nastya.kamenskaya.2013's Weight History
|