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Maternità finita, rientro al lavoro pesando come quando l'ho lasciato, ora perdiamo i pre-gravidanza
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94.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2019:
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1259 kcal
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Fat: 30.73g | Prot: 45.02g | Carbs: 210.22g.
Breakfast: Mercanti Crusca di Segale , Nestlé Kefir Gusto Fragola, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Macchiato, Le Naturelle Albume Uovo. Lunch: Miyagawa, Il Pastaio Gnocchi Ripieni Radicchio e Scamorza. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Cotoletta di Pollo, Miyagawa. Snacks/Other: Caffè Macchiato, Miyagawa. more...
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794 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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