Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
66 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
744 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 59.00g | Carbs: 58.01g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Фруто Няня Молочный Коктейль Банан. Lunch: Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе на Гриле, Винегрет, Globus Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia_k14's Weight History
|