Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
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75.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2019:
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1455 kcal
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Fat: 53.61g | Prot: 37.04g | Carbs: 213.43g.
Breakfast: Banane, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemüsepfanne, Altenburger Ziegenfrischkäse, Möhren. Dinner: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Bienenstich, Knorr Delikatess Brühe. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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EeneMeene's Weight History
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