Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1465 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 56.36g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Клубника, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай с Лимоном. Lunch: Calve Кетчуп Испанский, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Barilla Макароны. Dinner: Экспарцетовый Мёд, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|