мила2205's Journal, 17 Oct 19

мила2205's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019

106.5 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 26.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2019:

1220 kcal

Fat: 63.64g | Prot: 64.59g | Carbs: 103.70g. Breakfast: Дома Куриный Бульон из Грудки, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб, Лента Сыр Витязь 50%, СибКолбасы Сардельки Необыкновенные. Dinner: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. more...

3467 kcal

Exercise: Watching TV/Computer - 7 hours, Cooking - 1 hour, Resting - 6 hours, Sleeping - 10 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

мила2205's Weight History

View Complete History

мила2205's Journal, 17 Oct 19

Submit a Comment

мила2205's Weight History