Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1675 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 91.11g | Carbs: 173.96g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Элика Сырники с Изюмом. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Пиканта Клубничный Сироп, MILKILAND Протеин. more...
|
steady weight
|
|
жирная женщина's Weight History
|