murmel1912's Journal, 16 Oct 19

Ich wollte gerade rum heulen das ich gestern an keinem Keks vorbei kam und ne Packung Dominosteine Abend verköstigt habe.
Ich zweifle das trotzdem an🤔
69 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2019:
1270 kcal Fat: 74.48g | Prot: 74.74g | Carbs: 77.35g.   Lunch: REWE Gouda Gerieben, Spiegelei, K-Classic Snack-Salami, Real Quality Mais Supersweet, Patros Natur, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Dinner: K-Classic Snack-Salami, Cocktailtomaten, Dilek Rote Linsen, Champignons Frisch, K-Classic Schlagsahne, Zwiebeln. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding. more...
2241 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 12.6 kg a Week

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Comments 
Einfach als gegeben hinnehmen, nicht drüber nachdenken! 
16 Oct 19 by member: Sonnenkindl
😂 vielleicht brauchen die Dominosteine länger um sich auf der Hüfte niederzulassen...  
17 Oct 19 by member: dornfelder09

     
 

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