Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
2131 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 66.65g | Carbs: 275.11g.
Breakfast: Банан, Красный Октябрь Конфеты Маска, Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Рахат Карамель Зайка. Lunch: Лента Сухари с Изюмом , Снеговичок Сырок Творожный. Dinner: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Классический Крекер, Хохланд Плавленый Сыр. Snacks/Other: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Просто Мёд, Яшкино Классический Крекер, President Сыр Мягкий Brie, Яблоко, Виноград. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|