|
Это чудо орешки на ночь 😆
|
62.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 62.75g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Махеевъ Кетчуп Чили, Брокколи на Пару, Подсолнечное Масло, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Болгарский Перец. Dinner: Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Куриное филе с томатом, Картошка Вареная, Landers Сыр Легкий 30%. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Элитным Какао из Никарагуа, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|