Lost68's Journal, 13 Oct 19

Yes! 10 kilo in 9 maanden (hadden er meer kunnen zijn)... en ook nog gistermiddag weer ongesteld geworden *haataandeovergang* Maar het afvallen gaat weer goed! Van een BMI van 32 nu, 29.
71.4 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 13 October 2019:
1365 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

57 Supporters    Support   

Comments 
Super! 👍 
13 Oct 19 by member: annemiek rembil
Gefeliciteerd Lost. Gun het je zo, je bent zo een mede strijdster. Op naar meer 💪💪. Overgang hoop dat je er snel door heen bent, net als ik. 
13 Oct 19 by member: Yoo69
Hartstikke goed! kan beter de tijd voor nemen hoor. Snel eraf komt er ook snel weer Bij!🤗 
13 Oct 19 by member: corrierab
gefeliciteerd, 10 kilo is niet niks.👏🏻👏🏻👏🏻⚘ 
13 Oct 19 by member: mo.mo3
super. maakt toch niet uit hoe lang je er over doet, als het maar naar beneden gaat dat gewicht. 
13 Oct 19 by member: claudet57
mooi resultaat! 
13 Oct 19 by member: nienkejoanne
Dank voor de leuke reacties!  
13 Oct 19 by member: Lost68
Yeah you did it! 
13 Oct 19 by member: keto_danny
Wow! You LOST a lot! 💪 
13 Oct 19 by member: margrietje_87
Wow wat een prestatie!! Fantastisch 
13 Oct 19 by member: AviaMar
top prestatie!  
14 Oct 19 by member: cmhk
*glunder* 
14 Oct 19 by member: Lost68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lost68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.