Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
69 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
865 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 35.13g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kravetc.ksy's Weight History
|