👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
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89.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 October 2019:
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540 kcal
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Fat: 32.56g | Prot: 21.40g | Carbs: 39.25g.
Breakfast: Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen 🙋🏻, Dankeschön, das wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗
13 Oct 19 by member: Huehndez17
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Guten Morgen Ernesto und einen schönen sonnigen Sonntag
13 Oct 19 by member: suska16
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ernesto.julian's Weight History
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