Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1143 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 27.99g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Семена Чиа. Dinner: Салат Овощной, Увелка Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Organic Life Масло Черного Тмина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|