Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
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67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2019:
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2305 kcal
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Fat: 49.33g | Prot: 149.09g | Carbs: 302.57g.
Breakfast: Melinda Mela, Albume(Inran), Molino Filippini Farina di Riso, Cuore Farina di Avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Casareccia, Delizie del Sole Lenticchie in Barattolo, Natura Nuova Bio Tempeh, Olio Evo(Inran). Dinner: Patate(Inran), Merluzzo(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Daily Bread Pane di Segale, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Esselunga Banana, Esselunga Yogurt Greco Magro. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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