Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1524 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 52.49g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Апельсин, Киви, Chocofini Шоколадная Паста, Сырники Домашние. Lunch: Сливочный Сыр, Сыр Чеддер, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Рассольник. Dinner: Сильпо Сырная Палочка, Форнетти Сосиска в Тесте с Горчицей . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SyprynNata's Weight History
|