|
Ура, за долгое время наконец-то вес упал ниже 63.
|
62.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1566 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 55.32g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Bonte Bakery Пряники с Фруктовой Начинкой, Оладьи, Варенье из Смородины, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Valio Сыр Маасдам 28%. Dinner: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Перекресток Сыр Маасдам , Красная Цена Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|