Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
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67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2019:
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2166 kcal
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Fat: 44.83g | Prot: 148.42g | Carbs: 279.63g.
Breakfast: Esselunga Banana, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Esselunga Yogurt Greco Magro, Fiocchi di Avena(Inran). Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Fagiolini, Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran). Dinner: Esselunga Fagiolini , Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Carote, Delizie del Sole Lenticchie in Barattolo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Skippy Burro di Arachidi, Daily Bread Pane di Segale, Albume(Inran). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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miticdone's Weight History
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