Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 61.54g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Растительное Масло, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: BioFoodLab Bitey Яблоко-Малина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Курица и грибами в сливках, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Куриная пицца, Огурец (с Кожурой), Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не кормить's Weight History
|