Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1760 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 58.93g | Carbs: 202.76g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Lotte Choco Pie, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа. Lunch: SPAR Салат Оригинальный, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Dinner: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|