Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
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66.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2019:
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2251 kcal
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Fat: 53.78g | Prot: 143.36g | Carbs: 285.59g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Zespri Kiwi Green, Cuore Farina di Avena, Molino Filippini Farina di Riso, Albume(Inran). Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Riso Basmati, Orogel Soia Edamame. Dinner: Tre Mulini Cous Cous, Petto di Pollo(Inran), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mellin Crema di Riso, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Melinda Mela, Fontina, Ferrarini Prosciutto Cotto, Toast. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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miticdone's Weight History
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