|
вот и цифра 55 на весах, я очень рада
|
55.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
993 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 65.66g | Carbs: 80.41g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Мясо с Овощами. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|