Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
792 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 82.12g | Carbs: 61.79g.
Breakfast: Голубика, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trammy_92's Weight History
|