|
kilomu korumuşum bu hafta artısı eksisi yok 🤨
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
962 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 75.27g | Carbs: 34.54g.
Lunch: Mkavi veya Rokfor Peyniri, Avokado, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Other: Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. more...
|
steady weight
|
|
ketojenikfigen's Weight History
|