Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
783 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 30.64g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Чудо Йогурт Черника-Малина, Творог, Банан, Киндер Молочный Ломтик, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hadizha*'s Weight History
|