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Alles auf Start 😅
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64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2019:
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1751 kcal
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Fat: 75.05g | Prot: 48.34g | Carbs: 224.61g.
Breakfast: ültje Mandeln Geröstet und Gesalzen, Dr. Almond Vanillekipferl, Weintrauben, Myprotein Gerstengraspulver. Lunch: Bamboo Garden Kokos-Öl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Champignons, Zucchini, Porree, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Brokkoli, Pellkartoffeln. Dinner: Thürmann Kraftkornmalzbrötchen, Take It Veggie Zwiebelschmalz, Roggenvollkornbrot, Alesto Salat Mix Naturbelassen, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Other: Oreo Choc White, Berliner. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 🙋 immerhin, ist doch prima, hast doch eh schon schnell viel geschafft und jetzt geht's "dem Rest" an den Kragen 👍👏🍀
07 Oct 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen, na auf jeden Fall :) wäre ja gelacht, wenn ich das nicht schaffe...
07 Oct 19 by member: zueckis
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...dann volle Kraft voraus 🍀... und in der Nacht bleibst einfach liegen😉
07 Oct 19 by member: *Skorpion-Queen*
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