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Sono al settimo mese di gravidanza e ho già su 6kg in più, non mi fanno paura gli ultimi due mesi, il parto, il post... ma... Natale che è alle porte!!! aiutoooo! Ultimamente ho una gran fame chimica che grazie al conteggio dei macros riesco a controllare... ma natale è natale...
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68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2018:
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1305 kcal
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Fat: 36.28g | Prot: 119.36g | Carbs: 120.54g.
Breakfast: Conad Nocciole Sgusciate, Puertosol Marmellata Mirtilli Neri Bio, Novissime Albume d'uovo, Bene Bio Fiocchi di Avena Mignon. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Conad Olive Nere Intere Tostate, Vignola Riso Rosso Integrale, Zorbas Formaggio Greco Magro, Esselunga Petto di Pollo. Dinner: Philadelphia Philadelphia Feta e Cetriolo, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Other: Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Novissime Albume d'uovo, Prozis Instant Whole Oats, Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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